川藏南線-四姑娘山-稻城亞丁-然烏湖-波密-林芝-羊湖12日遊

全國各地的小夥伴抵達成都，入住為您安排的酒店。今天是集合日，您可以放下行李後在酒店好好休息一下，也可以去品嘗一下各種美食。上午抵達成都的小夥伴，可以逛一逛成都的時尚中心【春熙路】和千年古刹【大慈寺】，打卡中西合璧的【太古裡】和【IFS翻牆熊貓】。下午抵達成都的小夥伴，可以去【錦裡】和【寬窄巷子】，感受最悠閒愜意的蓉城慢生活，或者是去打卡趙雷《成都》裡的【小酒館】。

早上從酒店出發，經都汶高速向阿壩州緩緩而行。從映秀下高速後，先後途徑耿達，臥龍後開始翻越【巴郎山】，穿過巴郎山隧道後，到達【貓鼻樑觀景台】是觀四姑娘山全景的最佳位置之一，可以在這裡拍全景，隨後在四姑娘山鎮用午餐，吃過午餐後進入四姑娘山【雙橋溝景區】（門票80元/人、觀光車70元/人，費用自理）。遊玩結束後前往丹巴/甲居藏寨入住酒店。

早上迎著輕舒的朝陽從丹巴出發，沿途一路藏寨林立，好不美哉，經丹巴【甲居藏寨】，抵達【雅拉雪山觀景台】在到八美【墨石公園】又稱之為變色石林。遊玩結束墨石公園後，前往塔公欣賞【塔公草原金塔】而後前往新都橋，這個被譽為“攝影天堂”的小鎮酒店入住。

早餐後從酒店出發，欣賞晨暉中景色如畫的小橋、流水、藏家風光。經雅礱江畔康巴小山城--雅江縣城，【剪子彎山】、俯觀【天路十八彎】，後經【卡子拉山】觀景台拍攝創作。而後到達世界高城理塘縣，一路前行觀【毛埡大草原】風光，翻越傳說中龜兔賽跑【兔兒山】，途經【海子山】自然保護區，它是青藏高原上最大的古冰體遺跡，冰蝕後的怪石及大小1145個海子在此星羅棋佈。途經稻城縣時，欣賞沿途萬畝青楊樹、赤土河谷迷人風光，最後翻越【波瓦山】，抵達香格里拉鎮，入住酒店。

今日早起，前往稻城亞丁景區內遊玩。景區以【仙乃日】、【央邁勇】、【夏諾多吉】三座雪峰為核心區，前往仙乃日神山下的【聖湖珍珠海】，返回沖古寺，再乘坐景區電瓶車到達【洛絨牛場】可以選擇徒步或騎馬前往【牛奶海】、【五色海】路途遙遠且海拔高，路途艱難，有些路段只有馬道，對身體素質要求高，根據自己身的身體情況量力而行。

遊覽參考：長線是否開通具體以景區官方通知為准！

當天遊覽線路參考：遊客中心～景區觀光車34km～亞丁村龍同壩～景區觀光車3.4km～紮灌崩～徒步0.5km～沖古寺～1.5km珍珠海～沖古寺～電瓶車6.7km～絡絨牛場（三怙主雪山）～騎馬5.3km～牛奶海、五色海。

（1）沖古寺～絡絨牛場：電瓶車往返80元，單程50元；（可選擇徒步）（客人自願自主消費）

（2）絡絨牛場～五色海、牛奶海：騎馬參考價單程為300-400元/匹/人，騎馬單程時間約1小時左右；（客人自願自主消費，太重超過170的客人就不能騎馬哦）

（3）因亞丁景區內無法提供用餐，景區內中餐請自理，客人可提前自備乾糧。

亞丁景區分為：長線和短線遊玩

長線：紮灌崩--沖古寺--電瓶車--洛絨牛場--牛奶海--五色海--洛絨牛場--電瓶車--沖古寺--紮灌崩--景區門口

短線：紮灌崩--沖古寺--珍珠海--沖古寺--紮灌崩--景區門口

早餐後離開香格里拉鎮，回到川藏318國道線上的重鎮--理塘縣在理塘午餐。下午經【毛埡大草原】、【姊妹湖】，前往弦子舞的家鄉巴塘縣，從巴塘出發經過竹巴籠檢查站經海通溝（水毀路段，路基沖毀，一直在修復重，比較顛簸）離開巴塘，便進入峽谷，越過四川與西藏的界河【金沙江大橋】，便正式進入了西藏自治區，進入西藏後的第一個縣城芒康縣，晚上住芒康縣/巴塘縣。

早餐後出經【如美鎮】翻越【覺巴山】跨越蜿蜒的【瀾滄江】翻越川藏南線上第二高山埡口【 東達山埡口】繼續前行從左貢出發途經邦達、藏東唯一的機場就建在開闊的邦達草原，是世界上海拔最高的民用機場。告別草原翻越橫斷山最大的天險怒江，經著名的【七十二拐】下行到怒江邊，抵達八宿縣/然烏入住。

早餐後，乘車前往然烏湖鎮拍攝【然烏湖】。然烏湖是著名的高原冰川湖，湖畔是茂密的原始森林。來到這裡會讓人躁動的心沉靜下來，遊玩後前往【米堆冰川】景區參觀，遊玩後乘車前往被雪山和森林環抱的美麗小鎮波密縣城紮木鎮，空氣清新，十分迷人，被稱作“西藏的小瑞士”。由於這裡是東喜馬拉雅山山脈所在，所以抬頭眺望，四周皆是白雪皚皚的雪峰。抵達波密入住酒店。

早餐後出發途經川藏線上曾經的天險通麥至排龍路段，可在【通麥特大橋】拍照留念，中午抵達【魯朗國際旅遊小鎮】可品嘗名揚四海的【魯朗石鍋雞】。穿過密林似海的魯朗，翻越冰雪覆蓋雲霧繚繞【色季拉山】，該山以春夏時的杜鵑花海聞名，同時此山也是觀看【南迦巴瓦峰】最好的地方之一，翻過色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝縣城。

早餐後繼續向西前行，沿途觀賞【尼洋河谷】旖旎的自然風光、尼洋河之美，美在它的水色：那樣清澈、翠綠、潔白，這三種視覺效果是紛紛攘攘、難分難辨地交融在一起。藏族人崇拜大自然，他們祖祖輩輩用神話故事、美妙歌舞膜拜大山、讚美江河沿拉薩河穀繼續前行。 遠遠就能看到紅山上雄偉的【布達拉宮】，魂牽夢繞的【聖城拉薩】就在眼前！

早上從拉薩啟程，經過曲水大橋，前往世界上最高的淡水湖、有天上聖湖之美譽的【羊卓雍措湖】湖面海拔4441米。藏語為“碧玉湖”，是西藏三大聖湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜。湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體，加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走來，心曠神怡；下午返回拉薩。